10月15日，我市人民医院医务人员分别来到清湖、石门等地，为当地百岁老人进行健康体检，详细了解每位百岁老人的健康状况，提出生活方面的建议，并为他们建立健康档案。

    走进清湖街道路口村百岁老人何瑞敖的家，侧屋旁的院子打扫地干干净净，院子里还种了一棵柿子树，老人坐在院子里，一旁的桌子上放了一些柿子，据老人家人介绍，这些柿子都是老人家自己用杆子摘下来的。虽已年过百岁，但老人看上去依然神采奕奕。

何瑞敖 101岁

    “老人身体各方面状况都还好，血压也正常，就是心率有些不齐，建议到医院做一下动态心电图和一些详细的检查。”医生对老人的家人说。 

    石门镇百岁老人戴正有，1916年出生，今年已经101岁了，尽管年事已高，但身体不仅健朗活泼，而且平时经常打打麻将。 

    “身体有没有不舒服的地方？”

    “没有，都很好。”

    医务人员仔细询问老人的健康状况。

    据戴正有的儿子介绍，老人平时吃饭从不挑食，也不吃凉菜，每天早晨睡醒都要喝一杯水，身体很好，很少生病，睡眠也很正常。

    除了为老人提供免费的身体健康检测之外，医务人员还对这些百岁老人的心理、生理和饮食结构等方面进行了指导。

    据了解，自2006年开始，每逢重阳节来临之际，市人民医院都会派出医务人员为百岁老人上门免费体检，至今已连续12年。 

 

江山哪个乡镇的百岁老人最多





截至目前，我市共有57名百岁老人，其中石门镇最多，贺村、清湖分别次之。



这些老人的 “长寿秘诀”有哪些呢？

① 心态平和，顺其自然，不苛求，不攀比，不埋怨；

② 生活规律，喜欢劳动，定时作息，粗茶淡饭；

③ 心地善良，待人宽厚，乐于助人；

④ 家庭和睦，子女孝顺；

⑤ 远离喧嚣，环幽室简。