支气管哮喘的健康教育

发布时间:2019-07-25521

一、病 症
支气管哮喘的慢性炎症会导致气道高反应性的产生,通常出现广泛多变的可逆性气流受限,引起反复发作的呼吸道病症。
1.反复的喘鸣音,呼吸时发出哨鸣音。
2.反复的呼吸困难和胸闷。
3.咳嗽,在夜间会加重。


二、防治
支气管哮喘的防治是一场“持久战”。治疗时,要坚持长期、持续、规范和个体化治疗。
1.祛痰、镇咳
对急性发作期患者,在抗感染治疗的同时,应用祛痰药及镇咳药物,以改善症状。迁延期病人尤应坚持用药,以求消除症状。
2.控制感染
视感染的主要致病菌和严重程度,选用抗生素。
3.气雾疗法
气雾湿化吸入,可稀释气管内的分泌物,有利排痰。


三、药食同源
1.莱菔子粳米粥
配方:莱菔子20克,粳米50克。
制法:莱菔子水研滤过,取汁约100毫升,加入粳米,再加水350毫升左右,煮为稀粥,每日2次,温热服食。
功效:降气定喘,健脾消食。
2.芡实核桃粥
配方:芡实30克,核桃仁20克,红枣10个,粳米50克。
制法:以上食材与粳米同煮成粥,分次服食,也可常食。
功效:补肾纳气定喘,适用于哮喘缓解期。
3.参苓粥
配方:党参30g,茯苓30g,生姜5g,粳米120g。
制法:将党参、生姜切薄片,茯苓捣碎泡半小时,取药汁两次,用粳米同煮粥,一年四季常服。
功效:补肺益气,固表止哮。适用于哮喘缓解期,肺气亏虚者。


四、预防保健
1.氧气吸入,可用鼻室或双腔鼻导管法给予吸氧。氧流量1—3升/分。氧气必定要湿化。
2.若痰液阻塞气道,会增强气道阻力,加剧缺氧和呼吸困难,应积极促进患者排痰,保证呼吸道通畅。
3.吸烟的患者首先要戒烟,戒烟后病人的肺功能有较大改善,同时也要避免被动吸烟。
4.加强身体锻炼,增强机体的抵抗力。每天早晨可散步、打拳、慢跑等。冬季锻炼能提高呼吸粘膜对冷空气的适应能力。
5.合理调节室温,预防感冒。冬季室内温度不宜过高,否则与室外温差大,易患感冒。出行要做好保暖,避免受凉感冒。